

Kursgebühr Stresspräventionskurse: 140 €
Zertifizierte Yogakurse und Coaching zur Stressprävention
Kursgebühr Stresspräventionskurse: 140 €
Kurs Montag:
ab 31. März 2025, Uhrzeit: 20:15 Uhr
Kurs Freitag:
ab 4.April 2025, Uhrzeit 08:00 Uhr
Jeweils 10 Übungsstunden à 60 Minuten.
Kursgebühr: 140 EUR
Beide Kurse können als Präventionsmaßnahme von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.
Kurs Montag:
ab 13.1.2025, Uhrzeit: 20:15 Uhr
Kurs Freitag:
ab 10.1.2025, Uhrzeit 08:00 Uhr
Jeweils 8 Übungsstunden à 60 Minuten.
Kursgebühr: 115 EUR
Beide Kurse können als Präventionsmaßnahme von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.
Es starten neue Stresspräventionskurs im Juni:
Freitag, 8 – 9 Uhr – Kursbeginn 31.5.2024
Montag, 20:15 – 21:15 Uhr — Kursbeginn 10. Juni 2024
Kursumfang: 8 Übungsstunden
Kursgebühr: 115 EUR
(Krankenkassenbezuschussung möglich!)
Anbei den Kursen kann, je nach verfügbaren freien Plätzen, auch mit einer flexiblen Streifenkarte teilgenommen werden.
5er Karte – 75 EUR
10er Karte – 140 EUR
Es gibt Lebensumstände, körperliche Beschwerden oder vorübergehende Situationen, an denen Yoga im Gruppenunterricht nicht möglich oder nicht zielführend ist.
Daher biete ich neben meinen zertifizierten Gruppenkursen auch Yoga im Einzelunterricht an. Diese Form der individuellen Yoga-Begleitung ist genau auf Deine aktuelle Lebenssituation und körperliche und psychische Belastung ausgerichtet.
Gemeinsam erarbeiten wir eine Yoga-Praxis, die Du selbständig über einen Zeitraum von ca. 3 – 5 Wochen übst. Natürlich stehe ich Dir in dieser Zeit als Ansprechpartnerin zur Verfügung, hole auch mehrmals Dein Feedback ein und begleite Deine Entwicklung.
In Folgesitzungen wird Deine persönliche Yogapraxis erweitert, angepasst, oder auch reduziert. Es ist ein Dialog, der Dich begleitet, solange Du es für Dich passt.
Neugierig geworden?
Ich freue mich auf ein unverbindliches (kostenloses) erstes Gespräch mir Dir!
Zertifizierte Yogakurse zur Stressprävention,
Flexible Kurse mit Streifenkarte
Entspannungskurse
Zertifiziert nach §20 SGB V zertifizierte Präventionsmaßnahme
Bezuschussung durch die ges. Krankenkasse!
Kurse in Waldperlach:
Montag 20:15 – 21:15 Uhr
ab 19.02.2024
Freitag 8 – 9 Uhr
ab 23.02.2024
Kursgebühr: 135 EUR ( 10 ÜE)
Kurs in Neubiberg:
Faszien-Yoga
Dienstags 19:00 – 20:00 Uhr
Einstieg jeder Zeitmöglich!
Anmeldung über die Kampfsportschule Neubiberg
Kurs-Flyer